平成10年4月18日
- さくらごはん
- さわらのワイン蒸しクリームソース添え
- かにカマボコと春菊の土佐酢
- あさりのうしお汁
さくらごはん
■材料(4人分)
| 精白米 |
2合 |
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| もち米 |
1合 |
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| 赤ワイン |
大さじ2 |
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| 塩漬けさくら |
8個+4個 |
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| 塩 |
少々 |
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■作り方
- 米を磨ぎ、赤ワインと塩漬けさくら8個、分量の水を加えて
塩加減をみて普通に炊く。
- 塩漬けさくら4個は塩出しをして、炊いたご飯の上に飾る。
さわらのワイン蒸しクリームソース添え
■材料(4人分)
| さわら |
4切れ |
塩・胡椒で下味をつける |
| バター |
大さじ2 |
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| 白ワイン |
大さじ4 |
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クリームソース
| 玉葱 |
60g |
千切り |
| セロリ |
40g |
千切り |
| 赤ピーマン |
1こ |
千切り |
| マッシュルーム |
8個 |
スライス |
| バター |
大さじ1 |
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| 生クリーム |
1カップ |
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| 塩・胡椒 |
少々 |
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| レモン汁 |
小さじ1 |
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■作り方
- フライパンにバター大さじ1を溶かし、野菜を炒め皿に取る。
- フライパンにバター大さじ2を入れ、さわらを両面焼く。
白ワインをふりかけて、ふたをして弱火で約2分蒸し煮して皿に盛る。
- フライパンに生クリームを入れ、1.の野菜を加えて塩・胡椒して味を調え、
火を消しレモン汁を混ぜて2.の魚にかける。
かにカマボコと春菊の土佐酢
■材料(4人分)
| かにカマボコ |
8本 |
斜めに切る |
| 春菊 |
300g |
塩茹でし、2〜3cmに切る |
土佐酢
| 酢 |
大さじ3 |
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| 砂糖 |
大さじ1 |
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| 醤油 |
小さじ1 |
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| けずり鰹 |
1g |
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| 塩 |
小さじ1/2 |
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| 水 |
大さじ1 |
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■作り方
- 鍋に土佐酢の材料を入れ、一煮立ちしたら火からおろし冷まして漉す。
- 春菊とカマボコを1.で和える。
あさりのうしお汁
■材料(4人分)
| あさり |
1パック |
こすりながらきれいに洗う |
| 水 |
4カップ |
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| だし昆布 |
5cm |
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| 酒 |
大さじ1 |
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| 塩 |
小さじ1強 |
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| 木の芽 |
少々 |
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■作り方
- 鍋に分量の水、昆布、あさりを入れて火にかける。
あくをこまめに取る。
- 貝の口が開いたら、昆布を取り出し、酒、塩で味を調える。
- お椀に盛り、木の芽をあしらう。

最終更新(1998/05/09)